Они скорее всего сравнивают тебя не с тобой прошлой, а с какими-нибудь реально полными друзьями.

Шенайя, да у нас вроде нет таких реально полных людей... Да, кто-то больше, кто меньше, но не толще, чем я была раньше, как мне кажется... И наоборот у нас много тонюсеньких девочек тут, которые все такие миниатюрные прям. У нас "реально полных" - я такое могу сказать может быть только про одну девочку. И то не уверена, потому что она мешковато одевается. Есть, кто за собой не следит, поэтому они такие дряблые, я бы сказала. Но не полные. Девочки правда почти все очень стройненькие.

а что за салат с тунцом? не умею такой готовить, а я так поняла, ты тоже не любитель долго у плиты стоять)

мне кажется, ты похожа на Эффи из скинс 0_о очень! с этим макияжем, наверное. С щечками все ок, мне тоже постоянно говорят, что я худющая, хотя я наоборот, поправилась. Это удивительно.

Touch me,, я совсем не любитель у плиты стоять)) Салат очень простой: тунец в собственном соку, лук, перец (который красный-желтый-зеленый) и я еще туда соленые огурчики добавляю. И все. Много его не очень конечно есть, но иногда нормально.

О, это что-то новое)) В последнее время мне человека четыре сказали, что я похожа на лили из как я встретил вашу маму))
Кстати я вообще замечала, что очень часто, когда ты в самой лучшей форме никто ничего не говорит. А стоит кг другой прибавить, как сразу кто-нибудь скажет "ой, ты так похудела!"

Завиидуют.
Хотя просто и правда сравнивают с действительно "щечками".

tendresse., да ладно, нашли кому завидовать)) есть дофига девушек с куда более "завидовательной" фигурой. Ну короче мне завидовать смешно по-моему как-то))
Может просто никто не ожидал, что я как-то изменюсь?.. Ну я вроде всегда такая была, пофиг на спорт, ела в маке, а тут вдруг взялась за себя и привела себя в порядок. Может поэтому у людей такой шок?..

.Тыковка,
так, собственно, к слову - ты считаешь, что у тебя все это получилось больше из-за того, что ты поменяла привычки? сколько это в целом заняло по времени и сколько input'а было в день?
у меня с этим ерунда какая-то - вот вроде бы худею, и замечают, и сама что-то вижу... но все равно - вот так, чтобы на 10 кг или чтобы реально позволить себе короткую юбку - до этого далеко. мне кажется, что у меня дело в дурацкой любви к еде. вот реально любовь, обожаю похомячить за сериалом. просто клиника какая-то. при этом питаюсь правильно и считаю калории... кто бы отключил этот пунктик - "едааа "

tendresse., да, совершенно точно поэтому. Просто привыкаешь есть что-то одно, а надо приучить себя есть что-то другое.
Ффф, времени много заняло, совершенно точно. Два года назад я решила за все это взяться. Первый год все было немного шатко, по-моему. С очень переменным успехом. Вообще мне кажется, что лучше в сего в этом мне помогла нехватка денег)))) покупать вкусняшки дорого. А купить гречку и куру и есть пару дней - дешево)
А по поводу вкусняшек у телевизора - тебе просто надо придумать новые вкусняшки. Вместо печенек например фруктовый салат. Или я сейчас помешалась на творожке с бананом)))) н уобычный творог с бананом и миндалем. Не могу прям остановится. Или например лаваш намазать тоненько сливочным сыром, положить туда лосось, свернуть трубочкой и порезать на маленькие такие штучки. Или просто миндальный орех.
Просто ивыкла есть какой-то джанк фуд, который по определению вроде как вкуснее и можно есть по аздникам что ли. Надо просто чем-то это все заменить и приучить себя к другому.

.Тыковка,
я тоже как-то присмотрелась к ценам, и вижу, что дорого получается, если, к примеру, все время покупать мои любимые кофейные десерты.
купила гречу - просто потрясающе получилось. нашла еще сметану какую-то легкую, вместе с ней - просто вообще. всегда ненавидела гречу, а тут...
а творожок - это который творожок? у нас тут вообще творога не найти(
ооо, лаваш с сыром и лососем... звучит потрясающе. нужно попробовать!

tendresse., попробуй гречку с мелко-мелко порезаными помидорами, зеленым луком и петрушкой-укропом, еще какие травы любишь. Прям перемешать все вместе как салатик такой на гарнир. Я раньше и гречку не очень любила, а помидоры до сих пор не люблю. Но вот это сочетание могу килограмами есть просто!
Творожок который не зернистый, а такой скорее как массой. Сначала тоже долго найти не могла, но потом нашла. У нас он обычно в таких прямоугольных коробочках по 250 гр где-то между йогуртами и молоком стоит обычно.
Еще можно пиццу на лаваше сделать) просто вместо теста лаваш использовать) и какой-нибудь твердый сыр, чтоб жирка поменьше. И туну например с луком. Или грибы тоже хорошо.
Еще в лаваш можно заворачивать кусочки курочки с салатом, помидорками итд. Вроде как джак-тайп фуд, но ничего особо вредного и жирного. Особенно если эти лаваши у вас есть цельнозерновые. Но должны быть наверное. У нас не в каждом магазине, но есть.

.Тыковка,
а я люблю зернистый) только плевали они на мою любовь(
да, мне кажется, что угодно на лаваш можно класть. я раньше очень любила его делать с сыром и приправами и подогревала слегка над тостером - он превращался в почти сухарик.

tendresse., ну да в принципе) Полет фантазии безграничен)

.Тыковка,
н-да. лаваша у нас в ближайшем Шпаре не оказалось, так что ем просто цельнозерновой хлеб. не уверена, что это лучше, чем вообще не есть хлеба, но по крайней мере это не шоколад^^

tendresse., как нет лаваша в шпаре????? У вас есть там отдел/стойка с соевым соусом, растворимой лапшой, крабовыми чипсами и прочей херней? Там должен быть taco bread! Он бывает whole wheat тоже!

.Тыковка,
да ты понимаешь, тут маленький. а до больших мне велосипед брать нужно, и после учебы как-то так себе. так что довольствовалась пока этим)
соевый соус кстати есть, лапша тоже, крабовые чипсы не помню. может, я просто не там смотрела? я как-то больше стойку с хлебом изучала...

tendresse., хахаха)))) эти тако лепешки обычно на той же полке, где и вот вся эта китайская хрень. Там в перемешку китайская и вот эти приправы для тако, соусы всякие и там же лепешки. Иногда их кладут на нижнюю полку)))

.Тыковка,
типа не хлеб. ну чудно.) я себе вообразила тонкий со сроком годности два дня. ха!)

tendresse., нееее, он тонкий, запакован в вакуум и срок годности больше, чем два дня)) если не оставлять его открытым разумеется))