What goes around comes around like a hula hoop, Karma is a bitch? Well just make sure that bitch is beautiful (c)
Незадолго до беременности я очень заинтересовалась вопросом гормонов и их влиянием на вес и здоровье. Может кто-то даже помнит мои конспектики по этому вопросу. В рамках своих интересов касательно спорта и здорового питания, я себе тут записывала все что читала и находила про гормоны, их влияние на обмены веществ, метаболизм, и в конечном итоге здоровье и вес.
Потом случилась беременность и а) стало не до этого, б) мозги размякли, поэтому у меня просто не хватает концентрации с той же дотошностью разбираться, какой гормон за что отвечает, и как оно все взаимосвязано.
Так вот к чему я это все вспомнила. Я конечно все записывала себе, читала и изучала, но осознать это никак не могла. На гормоны не повесить ярлычок, не прикрепить картинку.
Например, мы все знаем как выглядит банальный сахар, как выглядит сладкое, как выглядят булки, как выглядит слишком жирная или просто нездоровая пища. И видим прямой эффект. Грубо говоря, будешь жрать булки - будешь толстой. Будешь жрать тонны сладкого - заработаешь диабет.
А как выглядят гормоны? Понятно, что молекула сахара какая-нибудь расщепленая выглядит не так, как то что мы сыпем в чай. Но все равно в голове при слове сахар возникают определенные картинки, какие-то визуальные, вкусовые ассоциации. Есть хоть какое-то представление о том, что это такое.
А гормоны... Не знаю, у кого как, но я понятия не имею, с чем их ассоциировать. Максимум меня хватает на мысли о сексе. Вот говорят "гормоны", и у меня первая ассоциация - что-то связаное с половым здоровьем так сказать. И ни с чем больше. Гендерные разделения еще. Но никак не обмен веществ, метаболизм, общее здоровье, эмоции или еще что-то в этом духе.
Очень часто, когда мне что-то непонятно, я получаю от жизни объяснением по башке.
читать дальше
Потом случилась беременность и а) стало не до этого, б) мозги размякли, поэтому у меня просто не хватает концентрации с той же дотошностью разбираться, какой гормон за что отвечает, и как оно все взаимосвязано.
Так вот к чему я это все вспомнила. Я конечно все записывала себе, читала и изучала, но осознать это никак не могла. На гормоны не повесить ярлычок, не прикрепить картинку.
Например, мы все знаем как выглядит банальный сахар, как выглядит сладкое, как выглядят булки, как выглядит слишком жирная или просто нездоровая пища. И видим прямой эффект. Грубо говоря, будешь жрать булки - будешь толстой. Будешь жрать тонны сладкого - заработаешь диабет.
А как выглядят гормоны? Понятно, что молекула сахара какая-нибудь расщепленая выглядит не так, как то что мы сыпем в чай. Но все равно в голове при слове сахар возникают определенные картинки, какие-то визуальные, вкусовые ассоциации. Есть хоть какое-то представление о том, что это такое.
А гормоны... Не знаю, у кого как, но я понятия не имею, с чем их ассоциировать. Максимум меня хватает на мысли о сексе. Вот говорят "гормоны", и у меня первая ассоциация - что-то связаное с половым здоровьем так сказать. И ни с чем больше. Гендерные разделения еще. Но никак не обмен веществ, метаболизм, общее здоровье, эмоции или еще что-то в этом духе.
Очень часто, когда мне что-то непонятно, я получаю от жизни объяснением по башке.
читать дальше
Вообще, я не люблю все эти разделения и вроде как все же люди в первую очередь. Но на тему беременности у меня теперь очень четкий ответ всем этим не верю: "когда у тебя потечет молоко из сисек, тогда и поговорим". Или это тоже можно контролировать?.. Пусть тогда идет сцедится)))
Также известно, что разума и здравомыслия можно лишиться в результате физических процессов.
Мозг же не сферическая рыба в вакууме, а вполне себе физический, существующий объект.
Так вот если пару стопочек способны поднять/убить настроение, разозлить или наоборот сделать любвиобильным, то почему на это неспособны гормоны?.. И как хорошо себя контролируют пьяные? Агрессивный пьяный человек например, он может конечно никого бить не будет, но он все равно будет агрессивным. Я думаю у всех есть примеры людей, которые ведут себя совершенно по-разному под воздействием алкоголя. И почему тогда они не могут контролировать свои эмоции? Почему позволяют своему настроению подниматься или падать от какого-то малюсенького коктейля? Как так? Почему люди не могут контролировать изменения своих эмоций после приема таких веществ?.. Если это модно контролировать, то почему мы тогда все не становимся пусечками после выпивки?.. Или почему не можем "заказать" настроение?..
А теперь представии, что этот алкоголь производит твое собственное тело 24/7, в каких ему взбредет количествах. И представим например, что это ровно то количество, которое доводит тебя до агрессии/слез/истерического смеха - чего угодно. Как долго ты сможешь сохранять трезвость ума касательно своих эмоций?..
Если ты не хроник, то через какое-то время алкоголь выводится из крови, и ты опять имеешь трезвый разум. Гормоны никуда не выводятся. Ты их производишь.
Наше тело куда умнее, чем мы думаем. И состояние разума влияет на тело (при помощи тех же гормонов), беременность тому хороший пример.
Осознание того, что вообще-то ты грубо говоря, чмошничек такой. Ты думаешь, ты такой умный, ты все можешь, ты такой крутой, ты же хомо сапиенс. А потом случаются с тобой гормоны - какие-то маленькие, не знаю даже как выглядят, какие-то химические вещества - и все.
Это именно то, что я чувствую и тоже осознала в связи с беременностью! Ты так точно это выразила. Сижу вот и наблюдаю все эти месяцы, как мой организм живет буквально сам по себе под действием гормональных изменений)
А про гормоны делись потом инфой. Я тоже всяким таким сильно интересуюсь.
Как только ко мне вернется мой мозг, вернусь к изучению вопроса. Сейчас сосредоточиться на чем-то сложнее книжки уровня сумерек очень сложно...
Я не тороплю. Сама из-за работы одебилела.