Ха-ха, снизить дозу таблеток. Ха, ха и еще раз ха. Вместо снизить мы ее повысили. И тут жизнь заиграла новыми красками. То есть и до этого как бы ничего было, но как-то так... серединка на половинку. Все равно было темное это ощущение, перепады настроения, паника, как-то в приступе заехала в глотку другу. А через две минуты разрыдалась как ребенок и убежала. Ну короче состояние на самом деле было как бы не совсем прц, но и далеко не нормальное. Это я сейчас понимаю, потому что тогда мне казалось мое состояние нормальным по сравнению с тем, что было до этого. Короче все очень запутано, но суть в том, что ппц люди, можно правда так жить? Я не думала, что такое возможно, чтобы не колбасило. Не, я не овощ, я и переживаю, и неовничаю, и радуюсь, и все такое, но куда более адекватно, перепады эмоций стали с гораздо меньшей амплитудой. Это просто словами не передать, какие обалденные ощущения и какое невероятное облегчение. Я надеюсь, что оно сохраниться хотя бы на какой-то период.

Также нашла себе нового терапевта. Мне кажется, он мне больше подходит хоья бы потому, что в течение первого сеанса он задал несколько вопросов, которые реально меня озадачили, и назвал некоторые вещи, которые лежали на поверхности, но я в упор этого не видела.
Терапия это конечно тяжело. Такое количество воспоминаний, эмоций, которые были "забыты", засунуты в далекий угол, потому что были "неправильными". Вещи, которые я не позволяла себе чувствовать, потому что так нельзя. Сейчас все это потихоньку открывается, и столько всего встает на свои места.
Посмотрим, как с этим терапевтом пойдет. Ну и да, диагноз мой все тот же, в очередной раз услышала "да, у тебя совершенно точно high functioning borderline personality disorder" (высокофункциональное пограничное расстройство личности - наверное так переводится). Про него как-то так мало написано... я уже все перечитала, но постоянно ищу еще. И все что читаю, все просто ппц про меня ж. А как-то подкаст нашла, так вообще рыдала все его шесть или сколько-то выпусков, потому что просто прошлись по всем больным местам.

Короче да, я высокофункциональный психически больной человек. Ха-ха.